Alimentação natural

Estou muito feliz com a opção que fiz por experimentar coisas mais naturais, que só facilitam a digestão dos alimentos e, de alguma forma, também ajudam a emagrecer. Mas só de me sentir mais saudável já está valendo. Nesta semana, comprei aveia, granola e linhaça para comer com frutas e colocar nas vitaminas. Que maravilhas! Fiquei ainda mais otimista com as propriedades da linhaça, que ajuda a prevenir certos tipos de câncer e alivia efeitos do período menstrual. Como eu não descobri estes grãozinhos antes?